经验告诉我们，婚外情的受害者如能及早发现危（wēi）险（xiǎn）的（de）迹象，大多能在事情发生前采取（qǔ）预防措施。为此，婚姻专家总结出产生婚外（wài）情的三个主要原因，如果在（zài）你的婚（hūn）姻生活中也存在诸如此类的危险迹象（xiàng）。那么不管你的配偶是（shì）否事实上有了（le）外遇（yù），你们的关系已经开始（shǐ）恶化了。

　　一、孤独（dú）

    一位妻子对我们说：“我（wǒ）丈夫张一到家就没完没（méi）了地（dì）摆弄他的计算（suàn）机。有（yǒu）一天我去书店，当我想取我的（de）皮（pí）夹子时手上的书和杂货都掉到了地上。一（yī）位好心的男子帮我抬起书问道：‘哦，你挺喜欢（huān）古典小说吗？’一星（xīng）期后（hòu）我到（dào）那（nà）家书店，恰巧又遇见了他。第二天我们交谈了三个多（duō）小（xiǎo）时。事情总是由此及彼，但说实在（zài）的，促成我（wǒ）们关系发展（zhǎn）的不是性而是交谈。对张来（lái）说，我（wǒ）只不过（guò）是生殖机器、我们之间只此而已。这种孤独让人难以忍受。“一个人如果在（zài）生活中如果缺少了亲（qīn）密的情感，要是（shì）找不到人（rén）与之分担生活中的大大小小的事情。孤（gū）独感便会油然而生。这（zhè）种孤（gū）独感恰恰（qià）是造成婚外情的主要阅素。

　　二（èr）、单调

　　有一位男子说（shuō）道，“11年来虽然我一直纪想着别的女友（yǒu），但（dàn）却从未想要真的去寻找外遇。一（yī）天晚上，因为妻（qī）子外出我独自参加（jiā）一个聚会，一位女士邀我到她的住（zhù）处喝上（shàng）一两（liǎng）杯。起初我感到（dào）震（zhèn）惊和（hé）紧张（zhāng），告（gào）诉她（tā）我去不了。可那（nà）种念头一直刺激着我，，两天后我给她挂（guà）了个电话，事情就发生（shēng）了。”